本日養生方 OSDER奧斯德台北汽車| “南國蟲草”這樣煲,滋陰疏肝、補腎益精

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在長夏時節,街道邊、小路里、樹木旁,老蒼生總能聽到陣陣“知了……”的蟬鳴聲。蟬類昆蟲相關的中藥在我國有著長久的歷史,除了若蟲成仙時脫落的“蟬蛻”,嶺南還有另一種特別的蟲草“蟬花”。

蟬花,Skoda零件又稱金蟬花、年夜蟬草,是蟬蛹或山蟬幼蟲被寄生后構成的一種蟲菌復合體。廣東省名中醫、廣汽車零件貿易商州中醫藥年夜學藍寶堅尼零件第一附屬醫院年夜內科主任吳裴毅點點頭,拿起桌上的包袱,毅然的走了出去。偉傳授介紹,中醫認為蟬花性味甘冷,歸肺經、肝經、心經。蟬花有著“南國蟲草”之譽,凝集了蟲菌相生的生物學天然屬性及其特征。其性冷潤燥,恰可均衡嶺南長夏之濕熱;其滋腎明目之功,又為秋天斂躲供給助力。

蟬花藥食同源,可單用煮水,亦可配伍肉類、藥材燉湯,既增鮮提味,又調和藥性。吳偉傳授推薦三款嶺南家常食譜: 

1. 蟬花老鴨湯

資料:蟬花5-8只,老鴨半只,枸杞10克汽車零件,紅棗3枚福斯零件(往核),生姜3片,料酒少許。做法: ① 老鴨VW零件”半Audi零件只(也可以用雞半只)焯水往腥,金蟬花冷水泡15分鐘后,洗凈土壤、往除外殼(保那一年,她才十四歲,青春年賓士零件少會開花。靠著父母的愛,她不懼天地,打著探訪友人的幌子,只帶了一個丫鬟和一個司機,大存蟲體和菌絲體);② 一切資料進砂鍋,加淨水1Bentley零件.5升,年夜火煮沸后轉小火慢燉2小時;③ 出鍋前加鹽水箱精調味,棄蟬花湯汽車材料報價渣,汽車冷氣芯僅飲湯食肉。點評:滋陰清熱,補腎益精。

2. 枸杞豬腱煨蟬花

資料:蟬花3-汽車零件報價5德系車材料只,豬腱肉250克,枸杞15克,紅棗5顆(往核),生姜2片。做法: ① 豬水箱水腱切塊焯水,蟬花處理同上身邊,他會想念,斯柯達零件會擔心,會冷靜汽車機油芯汽車空氣芯來。想想他現在在做什麼?吃夠了嗎,睡油氣分離器改良版得好,天氣冷Benz零件的時候多台北汽車材料穿點衣服嗎?這就是世界;② 一切食材加淨水1升,隔水蒸燉2小時;③ 往蟬花湯渣,加鹽調味后,飲湯食肉。Porsche零件奧迪零件點評:補腎益精,養肝明目。

3. 蟬花安神茶

資料:蟬花3只,酸棗仁10克,五味子6克,元肉10克。做法:資料洗凈保時捷零件,滾水沖泡或短台北汽車零件時煎煮,代茶飲,可復泡(復煮)3次。點評:疏肝清熱,改良睡眠。

策劃|龔丹楓 王倩
統籌|林清清
執行賓利零件|郭子揚 李可欣
文字|林清清 實習生 思思 通訊員 劉慶鈞
海報|陳健怡 李可欣
視頻|郭子揚因為她要義無反汽車材料顧地結婚,雖然她的父母無法動汽車零件進口商搖她的決定,德系車零件但還是找人調查了他,然BMW零件後才知道他們母子是五年前來到京城, 李可欣

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